Групповые программы: фитнес программы

Рейтинг:
45 оценок

Программы для фитнеса представляют из себя комплекс разнообразных упражнений, расписанных по дням. Они могут быть нацелены как на похудение, так и на развитие физической силы или улучшение гибкости. Зачастую дополнительно к физическим нагрузкам специалист прописывает индивидуальную систему питания, призванную сохранить достигнутые на тренировках результаты.

Отзывы

3.6
  /  45 оценок
Все отзывы подряд 3
  • Аркадий
    Хожу в фитнес-клуб Академия Спорта на Варшавском уже несколько месяцев. Нравится, что находится в шаговой доступности от дома и есть бесплатный WiFi интернет. Я занимаюсь три раза в неделю по усиленной программе, хочу в кратчайшие сроки подготовить свое тело к соревнованиям. В тренажерном зале для меня есть все необходимые станки, для отработки каждой из групп мышц. Персонал вежливый и отзывчивый. Что касается тренеров, то если ты не оплачиваешь индивидуальную работу, то они к тебе и не подойду читать далее...
    1 0
  • Аноним
    Не вводите людей в заблуждение в Академии Спорта на Варшавском шоссе. Купила абонемент на год посмотрев расписание групповых занятий на сайте, а по факту оказалось совершенно другое.
    Написаны одни занятия в расписании и один тренер, а по факту были совершенно другие и тренера звали почему-то другим именем. Занятия длились меньше часа. Когда пыталась узнать какое действительно расписание мне сказали, что в пятницу и субботу лучше узнавать, т.к. расписание меняется ведь тренер групповых занятий читать далее...
    3 1
  • Светлана
    Вот читаю я комментарии и диву даюсь! :) Что касается тренажеров — здесь полный порядок. Да, бывают моменты не исправность....как и везде, в любом другом клубе и есть такие «индивидуумы» — которые сами и ломают их и отходят в сторонку (типа не я)!!!!, вместо того что сообщить сотрудникам о неисправности!!
    Но и в такие случаи есть из чего выбрать и заменить выполнение подхода на др тренажере.
    Стоимость годовая сменная!!)))Даже в области нет таких цен!) Про абонементы на 2года вообще читать далее...
    0 2